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Giannicola De Antoniis

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Home / LEADERSHIP e INNOVAZIONE / Resilienza: c’è sempre qualcosa che possiamo imparare. Sempre!

Resilienza: c’è sempre qualcosa che possiamo imparare. Sempre!

31 Marzo 2020 di Giannicola De Antoniis 1 commento

Resilienza
Resilienza: una lezione d’Amore.

Resilienza è il termine più utile in questo momento.

Resilienza vuole dire resistere e crescere.

Resilienza vuol dire – ancora – aprire bene gli occhi, la testa e il cuore e cercare la lezione o l’opportunità che hai di fronte.

C’è sempre, una lezione o un’opportunità, anche quando non la vedi.

RESILIENZA.

L’abilità di fare tesoro o trovare un’opportunità si chiama Resilienza.

Può succedere che le cose semplicemente non vanno come vorremmo; è la vita…

Ma c’è sempre qualcosa che possiamo imparare da ogni situazione ed è importante chiederti cosa hai bisogno di imparare o come potresti crescere da ogni esperienza. E quindi evitare di ripetere lo stesso errore ancora e ancora.

Capita

che nei nostri momenti più bui o nei momenti in cui ci sentiamo impotenti c’è un’opportunità per noi di cambiare, crescere e muoverci in una nuova direzione più eccitante.

Posso assicurarti che io stesso non ho sempre capito bene cosa stesse capitando e come comportarmi e le cose non sempre hanno funzionato al meglio per me.

A volte

la vita ti mette duramente alla prova ma una cosa che ho dovuto imparare è cercare sempre la lezione che c’è da imparare, da qualche parte nascosta, o il modello disfunzionale (l’abitudine) che ho bisogno di rompere o l’opportunità che si sta aprendo per me.

È difficile

rimanere concentrati quando sei frustrato, arrabbiato o deluso, ma se riesci a sollevare la testa e riportare la concentrazione – anche solo per un momento – dove serve, sul tuo Obiettivo, potresti vedere quella cosa che la tua mente e il tuo cuore stanno cercando.

La vita

ci presenta sfide e ostacoli in modo che possiamo imparare e crescere per poterci muovere verso la nostra più alta vocazione e il più grande potenziale.

Vediamo cosa si può fare con le carte che ci sono state distribuite.

COME SI FA A DEFINIRE QUANTO SI È RESILIENTI?

Per i materiali: si prende un campione e lo si mette sotto un maglio a forma di pendolo (di cui prende il nome: Charpy) e valutando come diventa dopo l’esperimento… (traumatico!!!).

Per capirci meglio

il contrario della Resilienza è l’indice di Fragilità.
Quindi, la Resilienza è l’opposto della Fragilità.

Stabilito questo assunto di base, ci muoviamo nel mondo della Resilienza umana e scopriamo meglio di che si tratta:

“Quando le cose vanno nel verso sbagliato e soffriamo a causa degli ostacoli, abbiamo bisogno della Resilienza di mente-corpo-emozioni per riprenderci”

(Michael Hall).

Quattro elementi

sono cruciali per comprendere il meccanismo della Resilienza.

Avere chiaro il Processo è un utile strumento

– per verificare dove si è nella ripresa interiore nel percorso di vita,

– per comprendere la complessità delle sfide,

– per calibrare gli obiettivi di tutti i giorni o di una vita intera. 

QUALI SONO I 4 ELEMENTI?

1 – L’Obiettivo;

2 – L’Ostacolo;

3 – La Perdita;

4 – La Ri-emersione.

UN ESEMPIO PRATICO?

Qui, nella breve ed illuminante vicenda proposta nel video qui sotto (nota i 4 elementi essenziali per definirla una “storia resiliente”), il polipo è il protagonista, ha un Obiettivo preciso (che non è di passare alla storia ma semplicemente di vivere la sua storia) ed una Motivazione di alto valore (l’Amore per la sua… polipa!!!).

Guarda cosa succede di interessante nel video.

Oktapodi (2007) – Oscar 2009 Animated Short Film

“… la Resilienza ci aiuta a riprenderci dalle disgrazie”

(Michael Hall).

A volte

devi solo concederti un po ‘più di tempo per ritrovare il tuo ritmo e concederti il ​​tempo di costruire lo slancio.

Non è sempre facile

riprendersi e tornare in gioco. Non è sempre facile sentirsi motivati, ispirati o addirittura energizzati.

Tutti

attraversiamo periodi della nostra vita, in cui ci sentiamo incerti, deboli e poco ispirati. È naturale. Quindi, piuttosto che auto-offenderti, sminuirti, imprecare il cielo (e basta) inizia ad accettare e abbracciare il flusso naturale della vita e concediti il ​​tempo di elaborare le cose.

Tutto arriva, dandosi tempo. E forse questo tempo ci ricorderà (per chi lo sa) o ci farà capire e comprendere (per chi non ci avesse ancora fatto caso) che il TUTTO E SUBITO è solo un’illusione. Lo predico da sempre ma forse adesso si capisce meglio.

Questo accade in tutti gli ambiti, anche nel Business…

LA VERITÀ

I Risultati arrivano un po’ alla volta…

Il successo non è sempre quello di fare cose GRANDI, spesso si tratta di gestire te stesso e le tue aspettative in modo da poter andare un po’ avanti.

Cerca semplicemente di stare fermo e trovare quel posto dentro te che ti permetta di essere in pace con qualsiasi cosa tu stia facendo.

Fare il meglio che puoi, mentre lavori attraverso i tuoi problemi e le tue sfide, è sempre abbastanza buono.

Ma per ora, potresti aver solo bisogno di concederti un po’ più di tempo per risolvere le cose e trovare te stesso e il tuo posto nel mondo.

Adesso, di questi periodi, di tempo ne hai per lavorare sui passi che servono per riuscire… e sulla tua Resilienza!

Ognuno come può…
Abbi Gioia!
Giannicola

PS: Può capitare che le persone che non ti conoscono, o che non ti sono vicine, ti supportino maggiormente di certe che conosci.

E sai perché ?

Semplicemente perché hanno iniziato allo stesso tuo livello e non vogliono che tu evolva e migliori, quindi non sopportano che sarai migliore di loro, il che significa che non avranno più una scusa per giustificare la posizione in cui sono e chi sono.

Invece di essere ispirati dalla tua determinazione e dalla tua volontà, cercano di abbatterti in modo da farti rimanere allo stesso livello in cui si trovano.

Non ti preoccupare mai di quelle persone o delle loro opinioni.

CONTINUA A FARE DEL TUO MEGLIO.

CONTINUA AD EVOLVERARE.

CONTINUA AD ALLENARE LA TUA SINGOLARITÀ.

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Archiviato in:LEADERSHIP e INNOVAZIONE

Interazioni del lettore

Commenti

  1. Francesca lucidi dice

    2 Aprile 2020 alle 04:40

    il Testo molto convincente, ma il
    Video bellissimo : essenziale è sbalorditivo (IL TEMPO PER LO SLANCIO).

    Rispondi

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